Lentamente Bajando
La meditación es el único camino que permite evitar el decrecimiento personal. Cuando la realizamos vemos que es la medicina para enfrentar cualquier conflicto interno. El meditar con uno mismo es conocerse, es comunicarse, es entenderse, muy fundamental para la aceptación de cualquier problema que podamos estar atravesando. Meditar es como una tortuga muy grande, de muy bonitos colores. Esto demuestra que a pesar de ser un animal que está representado socialmente como una expresión de la lentitud podemos ver en ella una muy bonita gama de colores. Esto es porque la tortuga está llena de vitalidad y energía, y no por ir lento quiere decir que no tenga vitalidad, sino que todo lo contrario, ella tiene mucha sabiduría y se debe a su gran poder de observación. En las ocasiones que uno camina sin preocupaciones, que uno se encuentra paseando, este le ayuda a disfrutar de todos los sentidos pudiendo así manera encontrar un buen equilibrio que permite disfrutar de los grandes placeres